压力大是一种常见的情绪问题，许多人都经历过压力大的时候。如果别人说自己压力大，可以尝试以下方法来劝别人。
1. 倾听对方的感受。压力大的时候，别人可能需要倾诉，需要倾听。可以耐心听完对方讲述自己的烦恼，并且给予支持和理解。
2. 鼓励对方寻求专业帮助。如果压力过大，可以尝试向专业人士求助，例如心理咨询师或医生。专业人士可以帮助找到解决问题的方法，并且提供必要的支持。
3. 提醒对方保持健康的生活方式。健康的生活方式可以帮助缓解压力。例如，多运动，多吃水果蔬菜，保持良好的睡眠习惯等。
4. 与对方一起寻找缓解压力的方法。例如，可以一起参加运动活动，一起看电影，或者一起聊天等。这些方法可以帮助缓解压力，并且增强彼此之间的互动。
压力大是一种常见的情绪问题，许多人都经历过。
